很快就到了夏天的尾巴，虽然天气依然炎热，但皮肤已经渐渐进入秋天，气候变得干燥，肌肤缺水、敏感等问题都会一一出现。有时候皮肤会长出痘痘、、还有祛不完的，如何消灭这些恼人的皮肤问题呢？

习惯一：良好的肌肤清洁

许多女生认为只要使用的产品就能够保证肌肤不出油，不长痘痘，但她们往往忽略了良好的肌肤才是护肤的第一步！夏季皮肤容易流汗，油脂分泌旺盛，盐份、油脂、彩妆以及户外的脏空气都容易对毛孔造成负担，从而引发痘痘、粉刺。选择一款适合自己肌肤的洁面产品很重要！

如果你是脆弱的敏感肌肤，可以试试科颜氏　（Kiehl＇s）　积雪草洁面乳。它不含香精、色素和发泡剂，将致敏感的机率降　至最低。

习惯二：使用不含酒精的保养品

夏天一定要特别选择一套适合自己的保养品，保湿、镇定是痘痘肌肤和敏感肌肤首要解决的问题，要选择不含酒精成分的水乳，避免刺激。白天一定要涂抹有一定SPF值的防晒产品，例如日霜、隔离、防晒乳等。

习惯三：每周一次的深度护理

T区出油、黑头白头的问题总是无法根除，因此一周至少要有一次深层清洁和护理。深层清洁可以通过用洁面仪集中清洁T区，让毛孔疏通，再使用清洁面膜敷上10分钟，清水冲洗。这时，如果有黑头冒出，用化妆棉轻轻擦洗。

习惯四：生活作息规律

对于肌肤保养来说，好的生活习惯比什么都重要！为了看剧、工作甚至是游戏而熬夜，肌肤和身体都会受到不同程度的损伤。每天保证饮水量，多吃水果和蔬菜，保持长期的运动和排汗，每周给自己2—3天的素颜时间，这些好习惯的养成对于皮肤状态的改善一定会有很大的帮助！