[保健] 科学家惊人发现，断食两天可重启免疫系统 日期：2017-03-14 17:40:13 点击：205 好评：0
吃的东西里，只有1/4维持生命，另外3/4用来养活商人和医生。...
[保健] 长寿秘诀已被诺贝尔奖得主破解，主因无关饮食烟酒和运动 日期：2016-10-13 09:17:30 点击：238 好评：0
永远记住：只有愉悦的心情，才是人生终极的追求！...
[保健] 晚上喝三口水竟然这么重要，可惜很多人都不知道！ 日期：2016-05-29 21:56:18 点击：148 好评：0
深秋往往是脑血栓、心 梗的高发季节。这里推荐给大家一个最简单的预防方法：会喝水！尤其是家有老人的，一定要给TA看看！...
[保健] 研究显示午睡宜小憩 过时易“伤心” 日期：2016-03-26 19:55:59 点击：171 好评：0
中午适当休息对缓解疲劳很有帮助，但是不宜过久，最好不要超过40分钟。...
[保健] 今日立冬，养生讲究一个字：藏！ 日期：2015-11-11 16:50:40 点击：262 好评：0
“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也，其华在发，其充在骨，为阴中之少阴，通于冬气。”——《黄帝内经》...
[保健] 看了这个，你还不长期步行吗？ 日期：2015-11-02 19:48:04 点击：144 好评：0
世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”。数据统计：每走一步，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀;可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”;至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉总量。...
[保健] 焦虑的人识别力差 4个原因引发焦虑 日期：2015-11-01 18:48:26 点击：99 好评：0
焦虑不仅会影响人的身体健康，还会让人的识别力变差。哈佛大学医学院研究人员发现，焦虑症患者难以识别他人的情绪。...
[保健] 起床先刷牙还是先喝水？据说90%的人都做错了.... 日期：2015-09-26 18:45:01 点击：175 好评：0
俗话说：“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇。”你们真的懂吗？...
[保健] 为啥“老烟枪”仍长寿？ 日期：2015-09-17 16:37:34 点击：234 好评：0
"老烟枪"基因中的一些特殊性能使其应对烟草对健康的危害。...
[保健] 八个坏习惯加速上班族亚健康如何识别 日期：2015-09-17 16:32:12 点击：148 好评：0
八个坏习惯加速上班族亚健康如何识别据世界卫生组织一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人仅占5%，患病的也只占20%...
吃的东西里，只有1/4维持生命，另外3/4用来养活商人和医生。...
永远记住：只有愉悦的心情，才是人生终极的追求！...
深秋往往是脑血栓、心 梗的高发季节。这里推荐给大家一个最简单的预防方法：会喝水！...
中午适当休息对缓解疲劳很有帮助，但是不宜过久，最好不要超过40分钟。...
“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也，其华在发，其充在骨，为阴中之少阴，通于冬气。”...
世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”。数据统计：每走一步，可推动人体50%的血...
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