衰老部分

机体产生的变化

产生的原因及影响

形体

皱纹、脱发、白发、秃顶

皮肤老化，弹性降低，汗腺数量萎缩减少造成皮肤干燥，皮肤御寒能力降低，并伴有特有的皮肤病。色素斑、老年性血管瘤、老年性皮肤瘙痒症等等。

身高下降

椎间盘萎缩、脊柱弯曲、骨质疏松。

肥胖

平时活动量小消耗少，脂肪大量增多，逐渐肥胖，肥胖容易引起多种老年疾病。

衰老部分

机体产生的变化

产生的原因及影响

身体的成分

水分减少，器官萎缩

细胞数量减少，细胞水分减少，细胞开始萎缩。

脂肪组织增加

新陈代谢减缓，体育活动减少

骨密度降低，骨软化症

因为内分泌的改变，体力活动少，钙摄入不足，维生素D缺乏等等因素引起。吸烟、饮酒、喝咖啡过多会引起本病的发生。

衰老部分

机体产生的变化

产生的原因及影响

新陈代谢

基础代谢降低

中老年后身体成分发生变化，细胞数量减少。

蛋白质合成速度减缓

血中蛋白含量降低，容易发生水肿和营养性贫血，受到外伤与感染时恢复缓慢，因此中老年人的蛋白质供应量不应该低于成年人，需要补充营养价值高的优质蛋白。

脂肪蓄积、血脂增加

随着体内水分、细胞和骨骼内矿物质含量的减少，脂肪所占的比重增加，体内总血脂量随着年龄也不断增加，主要是总胆固醇量增加，甘油三脂也明显增加。

糖耐量降低

中老年人糖类代谢出现障碍，易引起糖尿病。

衰老部分

机体产生的变化

产生的原因及影响

器官系统

心血管系统

由于心肌细胞内积聚棕色的脂褐质，致使心肌细胞减退，心脏输出量减少，心脏瓣膜化，纤维化，使瓣膜增厚，弹性减退可能出现瓣膜狭窄和关闭不全。心脏输出的血量减少，心率减缓，常伴有早搏和高血压等症状。静脉血管弹性下降，血管容易扩张，静脉血流减缓，因此不能维持良好的血液循环。肛门处受到压力的作用，容易发生痔疮。由于全身毛细血管变脆，轻微的挫伤也会破裂出血而发生瘀斑。

消化系统

牙膏脱落，唾液腺萎缩，唾液减少，唾液中淀粉酶明显减少，味蕾减少和萎缩，味觉减退，食管粘膜萎缩，食管的蠕动功能减弱，吞咽有缺陷，胃粘胶变薄，胃下垂，胃部的血流量减少，胃排空时间延长，胃酸分泌不足，胃蛋白酶分泌降低，小肠运动功能下降和血流速度减缓，肠道吸收能力降低，尤其是对钙、铁的吸收减少，由于胰腺功能减弱，胰脂肪酶分泌减少，对脂肪的吸收也随之延缓，由于咀嚼能力减弱，需要加强肠内消化，从而刺激了肠道内细菌群的发展，并出现了一些腐败菌，致使肠道内菌群紊乱，容易发生腹泻，大肠的蠕动力减弱，排便次数增多或出现便秘，由于肝脏也开始萎缩，对物质的代谢能力减弱，胆汁中胆固醇含量增多，容易形成结石。

呼吸系统

鼻粘膜萎缩，引起鼻腔内纤毛运会减弱，防御外界有害因素侵入的功能降低，由于肺部的血液循环减缓，血液粘度的增加，血液携氧大大降低，容易引发脑部及其它器官的缺氧情况。

感觉器官

视力逐渐减退，眼球晶体失去弹性，肌肉调节能力减弱，出现老年性远视，细胞萎缩死亡的速度加快，易引发白内障、青光眼等疾病。听力随着年龄也会下降，有不同程度的听力障碍，甚至会出现耳聋。嗅觉神经末梢的感觉细胞减少，嗅觉开始减退。

运动系统

由于运动量减少，出现废用性肌肉萎缩，肌细胞的水分减少，肌肉失去弹性，肌肉僵硬，肌肉容易疲劳，关节活动范围小，活动明显受阻，韧带发生纤维化，这些变化严重影响了中老年人的运动能力。

泌尿系统

尿道纤维化，膀胱肌肉萎缩使膀胱容量减少，膀胱的括约肌萎缩，所以中老年人常常有尿频、尿急、尿失禁的情况发生。肾脏浓缩尿的能力降低，排泄较多，而饮水不足易发生脱水，中老年的男性由于前列腺细胞萎缩，结缔组织增生，往往前列腺肥大，甚至出现排尿困难或尿潴留。

神经与心理

神经细胞数量减少，脑重量减轻，脑神经细胞功能减退，脑血管不同程度的硬化，思维活动和对外界的反应减慢，信息的储存和运用变缓，动作反应迟钝，脑力劳动能力降低。

免疫系统

免疫系统功能下降，使细胞功能失调，代谢发生障碍，引起人体的衰老和疾病的产生。